Να έχεις λιγότερα. Να ζεις περισσότερο.
9 είδη ρούχων στη ντουλάπα σου που μπορείς να ξεκαθαρίσεις αμέσως
«Μπορείς να αφαιρέσεις ένα σημαντικό ποσοστό άγχους από τη ζωή σου απλώς μειώνοντας τον αριθμό των αντικειμένων στη ντουλάπα σου.»
Στον αδιάκοπο ρυθμό της σύγχρονης ζωής, όπου ο καταναλωτισμός ενθαρρύνεται παντού, είναι εύκολο να συσσωρεύουμε περισσότερα από όσα πραγματικά χρειαζόμαστε ή επιθυμούμε.
Τα ρούχα στη ντουλάπα μας είναι ένα καλό παράδειγμα αυτού. Έχουμε περισσότερα από όσα χρειάζεται, συνεχίζουμε να αγοράζουμε καινούργια και σπάνια αφιερώνουμε χρόνο για να ξεφορτωθούμε τα περιττά.
Όταν όμως το κάνουμε, μας περιμένει μια ευκαιρία μια ευκαιρία όχι μόνο να ανακτήσουμε ηρεμία και χρόνο το πρωί, αλλά και να απλοποιήσουμε, να εξευγενίσουμε και ίσως να ξαναανακαλύψουμε τον εαυτό μας.
Έχεις ποτέ κοιτάξει τη ντουλάπα σου και ένιωσες συντριβή από τον όγκο των ρούχων, πολλά από τα οποία δεν έχεις αγγίξει εδώ και μήνες ή ακόμα και χρόνια; Είναι μια κοινή εμπειρία, αλλά δεν χρειάζεται να παραμείνει έτσι για εσένα.
Για να ξεκινήσεις, εδώ είναι εννέα κατηγορίες ρούχων που μπορείς να αφαιρέσεις από τη ντουλάπα σου σήμερα:
1. Ρούχα που δεν εφαρμόζουν
Είτε είναι πολύ μεγάλα, πολύ μικρά ή απλώς «όχι σωστά», τα ρούχα που δεν κολακεύουν το σώμα σου πιθανότατα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Άφησέ τα να φύγουν και κάνε χώρο για κομμάτια που σε κάνουν να νιώθεις άνετα και με αυτοπεποίθηση.
2. Ρούχα που δεν έχεις φορέσει εδώ και έναν χρόνο
Αν δεν το έχεις φορέσει τους τελευταίους δώδεκα μήνες, μάλλον δεν θα σου λείψει. Αυτά τα αντικείμενα απλώς γεμίζουν τον χώρο και το μυαλό μας.
3. Ρούχα κατεστραμμένα πέρα από επιδιόρθωση
Κρατάς ρούχα με την ελπίδα να τα επιδιορθώσεις «κάποια στιγμή»; Αν περιμένουν για πολύ καιρό, ίσως ήρθε η ώρα να τα αποχαιρετήσεις.
4. Ρούχα για ειδικές περιστάσεις
Εκείνο το φόρεμα ή το κοστούμι που αγόρασες για ένα συγκεκριμένο γεγονός και δεν φόρεσες ξανά; Αν δεν είναι αρκετά ευέλικτο για άλλες περιστάσεις, ίσως αξίζει να το δώσεις αλλού.
5. Ρούχα γεμάτα αναμνήσεις
Ενδύματα από παλαιότερες εποχές ή γεγονότα που κρατάς για συναισθηματικούς λόγους αλλά δεν φοράς ποτέ μπορούν να φωτογραφηθούν και να δοθούν σε άλλους έτσι η ανάμνηση θα παραμείνει, χωρίς να βαραίνει ο χώρος σου.
6. Δώρα που δεν ταίριαξαν ποτέ στο γούστο σου
Ρούχα που σου χάρισαν αλλά δεν εκφράζουν το προσωπικό σου στυλ.
7. Άβολα παπούτσια
Αν σε πονάνε ή αποφεύγεις να τα φορέσεις, είναι ξεκάθαρο σημάδι. Η άνεση δεν πρέπει ποτέ να θυσιάζεται.
8. Ρούχα του τύπου «θα χωρέσω ξανά σε αυτό»
Το να κρατάς ρούχα από την περίοδο πριν από εγκυμοσύνη ή αύξηση βάρους με την ελπίδα ότι κάποτε θα ξαναχωρέσεις μπορεί να αποδειχθεί αποθαρρυντικό. Αν δεν σε κάνουν να νιώθεις καλά τώρα, καλύτερα να τα δωρίσεις.
9. Ρούχα με έντονο συναισθηματικό φορτίο
Ρούχα που σου θυμίζουν παλιές σχέσεις ή δύσκολες περιόδους. Αν σου προκαλούν περισσότερα αρνητικά συναισθήματα παρά θετικά, ήρθε η στιγμή να τα αποχωριστείς.
Η διαδικασία του ξεκαθαρίσματος μπορεί να έχει πολύ μεγαλύτερο αντίκτυπο στη ζωή μας απ’ όσο φανταζόμαστε.
Καθώς ελευθερώνεις χώρο στη ντουλάπα σου, θα διαπιστώσεις ότι ελευθερώνεις και χώρο στο μυαλό σου και χρόνο μέσα στη μέρα σου. Δημιουργείς έτσι τις προϋποθέσεις για μια ζωή που ορίζεται όχι από αντικείμενα, αλλά από εμπειρίες και σχέσεις.
Και αυτό δεν είναι καθόλου υπερβολή.
Φέρε πρόθεση και συνειδητότητα μέσα στη ντουλάπα σου και σύντομα θα αρχίσεις να τη βρίσκεις παντού γύρω σου.